Zin om te sporten, maar wil je niet aan je lot over gelaten worden? Twijfel je aan je techniek of weet je dat je anders niet aan bewegen toe komt wanneer je er alleen voor staat? Werk je graag onder begeleiding om je gedreven te houden en een fijn uurtje me-time te hebben?
Laat je zweet uitbreken tijdens een 60 minuten durende persoonlijke trainingssessie! We gieten alles in een leuke combinatie van kracht en uithouding, waarbij we de focus leggen op jouw specifieke doelen.
PERSONAL TRAINING | wat kan je verwachten?
Een verbeterde versie van jezelf : gezonder, fitter, sterker en kortom met een algemeen zelfverzekerder gevoel over jezelf:
- Persoonlijke training 1 op 1 of in duo PT (2 op 1) in Tessenderlo
- 60 minuten sporten op een leuke manier met 100% voldoening achteraf
- Volledig afgestemd op jouw doelen en/of aandachtspunten
- Combo van spierverstevigende oefeningen en uithouding
- Sessies in te plannen naar eigen frequentie en agenda
- Per engagement van 5 of 10 sessies
- Voornamelijk indoor, maar kan ook met stukjes outdoor (afhankelijk van het weer)
- In een grote trainingsruimte van meer dan 200m²
- Toegang tot de CoachRX app waar je al je trainingen kan raadplegen en resultaten worden bijgehouden
INCLUSIEF
- Exclusieve trainingsgids om alles uit je trainingen te kunnen halen met tips rond voeding voor en na training, slaap en herstel
- Toegang tot onze TEAMSHARI-community
- Toegang tot je eigen uitgebreide coaching platform & trainingsapp
- Samen met eigen Food app en meer dan 150 gezonde recepten
- Mogelijkheid tot deelname aan gezamenlijke activiteiten als obstacle runs, …
- Beschikbaarheid voor jouw vragen via e-mail
Ben je klaar om er samen met ons in te vliegen en je eerste sportuurtjes vast te leggen? Voeg deze formule dan toe aan je winkelmandje en COACH SHARI neemt na aankoop persoonlijk contact op met jou.
* de prijzen voor de DUO PT zijn per persoon